एक्जिमा के लिए पारंपरिक चीनी दवा लेते समय क्या खाना चाहिए: आहार आहार का व्यापक विश्लेषण
एक्जिमा त्वचा की एक सामान्य सूजन है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना है कि यह शरीर में नमी और गर्मी और रक्त के सूखने जैसे कारकों से संबंधित है। आहार प्रबंधन के साथ पारंपरिक चीनी चिकित्सा कंडीशनिंग लक्षणों से राहत पाने का एक प्रभावी तरीका है। एक्जिमा के लिए निम्नलिखित आहार आहार है जिस पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है। यह आपको संरचित डेटा और सुझाव प्रदान करने के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत और गर्म विषयों को जोड़ता है।
1. एक्जिमा रोगियों के लिए अनुशंसित चीनी दवाएं और संबंधित आहार व्यंजन

| चीनी दवा का नाम | प्रभावकारिता | अनुशंसित व्यंजन | खाना पकाने के सुझाव |
|---|---|---|---|
| पोरिया | मूत्राधिक्य, नमी और प्लीहा को मजबूत बनाना | पोरिया, जौ और चावल का दलिया | दलिया के लिए 15 ग्राम पोरिया + 50 ग्राम जौ |
| हनीसकल | गर्मी दूर करें और विषहरण करें | हनीसकल और मूंग बीन सूप | पका हुआ 10 ग्राम हनीसकल + 100 ग्राम मूंग |
| एट्रैक्टिलोड्स | प्लीहा को मजबूत करें, क्यूई की भरपाई करें और नमी को दूर करें | एट्रैक्टिलोड्स रतालू पोर्क पसलियों का सूप | एट्रैक्टिलोड्स 10 ग्राम + रतालू 200 ग्राम दम किया हुआ सूअर का मांस पसलियाँ |
| रहमानिया ग्लूटिनोसा | यिन का पोषण और रक्त का पोषण | रहमानिया ग्लूटिनोसा और वुल्फबेरी स्ट्यूड ब्लैक-बोन चिकन | 15 ग्राम रहमानिया ग्लूटिनोसा + 20 ग्राम वुल्फबेरी + आधा ब्लैक-बोन चिकन |
2. एक्जिमा के रोगियों के लिए आहार संबंधी वर्जनाओं की सूची (इंटरनेट पर एक गर्म विषय)
| वर्जित श्रेणियां | विशिष्ट भोजन | प्रतिकूल प्रभाव |
|---|---|---|
| बाल उत्पाद | समुद्री भोजन, मटन, लीक | त्वचा की सूजन बढ़ सकती है |
| मसालेदार और रोमांचक | मिर्च मिर्च, सिचुआन काली मिर्च, शराब | त्वचा टेलैंगिएक्टेसिया को उत्तेजित करता है |
| उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ | केक, दूध वाली चाय, कैंडीज | भड़काऊ प्रतिक्रिया को बढ़ावा देना |
| प्रसंस्कृत भोजन | सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन, मसालेदार उत्पाद | इसमें ऐसे योजक होते हैं जो एलर्जी उत्पन्न कर सकते हैं |
3. शीर्ष 5 लोकप्रिय आहार चिकित्सा कार्यक्रम (पिछले 10 दिनों में डेटा खोजें)
| रैंकिंग | आहार योजना | खोज मात्रा (10,000) | मुख्य कार्य |
|---|---|---|---|
| 1 | जौ और लाल सेम का सूप | 28.5 | नमी दूर करें और विषहरण करें |
| 2 | कड़वे तरबूज तले हुए अंडे | 22.3 | गर्मी दूर करें और विषहरण करें |
| 3 | शीतकालीन तरबूज और कमल के पत्ते का सूप | 18.7 | मूत्राधिक्य और सूजन |
| 4 | पर्सलेन सलाद | 15.2 | सूजनरोधी और खुजलीरोधी |
| 5 | लिली ट्रेमेला सूप | 12.9 | पौष्टिक यिन और मॉइस्चराइजिंग सूखापन |
4. टीसीएम सिंड्रोम भेदभाव के आधार पर आहार संबंधी सिफारिशें
पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत के अनुसार, एक्जिमा को तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, और संबंधित आहार नियम भी भिन्न होते हैं:
| सिंड्रोम भेदभाव | मुख्य लक्षण | अनुशंसित सामग्री | पारंपरिक चीनी चिकित्सा की अनुकूलता |
|---|---|---|---|
| नम ताप प्रकार | त्वचा का लाल होना और स्पष्ट स्राव | शीतकालीन तरबूज, ककड़ी, मूंग | कॉर्क + एट्रैक्टिलोड्स |
| रक्त शुष्कता का प्रकार | सूखी, परतदार त्वचा | काले तिल, अखरोट, सफेद कवक | एंजेलिका + रहमानिया ग्लूटिनोसा |
| प्लीहा की कमी का प्रकार | बार-बार दौरे पड़ना और भूख न लगना | रतालू, लाल खजूर, बाजरा | कोडोनोप्सिस + एट्रैक्टिलोड्स |
5. मौसमी कंडीशनिंग के लिए विशेष सुझाव
पिछले 10 दिन ऋतु परिवर्तन के साथ मेल खा रहे हैं, और एक्जिमा दोबारा होने का खतरा है, इसलिए इस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए:
| ऋतु | उच्च घटना लक्षण | मुख्य समायोजन निर्देश | मौसम के अनुशंसित व्यंजन |
|---|---|---|---|
| वसंत और ग्रीष्म | नम गर्मी एक्जिमा | गर्मी और नमी को दूर करें | ठंडा कड़वा गुलदाउदी और कमल के पत्ते का दलिया |
| शरद ऋतु और सर्दी | सूखा एक्जिमा | पौष्टिक यिन और मॉइस्चराइजिंग सूखापन | लिली और तिल के पेस्ट के साथ पकाया हुआ नाशपाती |
6. विशेषज्ञ की सलाह एवं सावधानियां
1.कदम दर कदम: पारंपरिक चीनी चिकित्सा और आहार चिकित्सा को प्रभावी होने के लिए 2-3 महीने की आवश्यकता होती है, इसलिए सफलता के लिए जल्दबाजी न करें।
2.व्यक्तिगत मतभेद: एक ही भोजन विभिन्न शारीरिक गठन वाले रोगियों पर विपरीत प्रभाव डाल सकता है। पहले किसी पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श करने की अनुशंसा की जाती है।
3.वर्जनाएँ: पारंपरिक चीनी दवा लेने की अवधि के दौरान, मूली, मजबूत चाय आदि दवा की प्रभावकारिता को प्रभावित कर सकते हैं और इनसे बचना चाहिए।
4.खाना पकाने की विधि: मुख्य रूप से भाप और स्टू, उच्च तापमान पर खाना पकाने जैसे तलने और बारबेक्यू से बचें।
5.पोषण की दृष्टि से संतुलित: बाल उत्पादों के सेवन को नियंत्रित करते हुए, प्रोटीन और विटामिन का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करें।
उचित चीनी चिकित्सा और आहार चिकित्सा के माध्यम से, डॉक्टरों द्वारा निर्देशित उपचार के साथ, एक्जिमा वाले अधिकांश रोगी महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त कर सकते हैं। भोजन डायरी रखने, लक्षणों पर विभिन्न खाद्य पदार्थों के प्रभाव का निरीक्षण करने और आपके लिए सबसे उपयुक्त कंडीशनिंग योजना खोजने की सिफारिश की जाती है।
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